Здесь Гульнур проводит марафон здорового образа жизни и постройнения!
http://www.facebook.com/gulnur.kulkybayeva 
Первое что я делаю, проснувшись, это практика с внутренними органами. Она ленивая, и делать ее можно лежа в постели. Я последовательно продавливаю органы и проекционные точки на животе, одновременно поднимая их выше. Наверное, уже ни для кого не секрет, что с нашим образом жизни внутренние органы имеют тенденцию к опущению, поэтому имеет смысл каждый день их немного приподнимать. В норме
...
Читать дальше »
Просмотров:
644
|
Добавил:
mg_world
|
Дата:
10.05.2014
| |
