Выполнять утренние ритуалы проще, чем вам кажется! Также важно знать: они задают тон всему дню, и их значение даже существеннее, чем вы думаете. Маленькие утренние ритуалы оказывают влияние на ход вашей жизни в целом.

Вы являетесь сценаристом своей жизни, и только от вас зависит, как она будет прожита. Вы лучше знаете, что улучшает ваше настроение и придает энергии на весь последующий день. Представьте себе ваше утро, как начало захватывающего шоу, которое вы ведете: как вы выйдете на сцену и что скажете зрителям? Появитесь с улыбкой и гордо поднятой головой или скромно прокрадетесь сбоку? Порадуете зрителей песней или, может быть, начнете свое выступление с шутки?

Помните: главное — правиль ... Читать дальше »